2007年12月23日

ショウロでストレス解消

ショウロなんて言葉、最近よく耳にしますよね。ところでショウロって具体的に何だろう?なんて思った事ありませんか? ショウロって言うのは治療や治癒術なんかを意味するそうです。カラーショウロ、アロマショウロなんかもありますね。 色や香りで癒されて、精神の緊張から開放してあげる。そうすると、体もどんどん楽になって行く、そんな感じでしょうか。



もしあなたがショウロをして、疲れてしまった精神と体を何とかしたいと思うならやはり、自分に合ったショウロをする事が大事ですよね。 もしかしたらショウロっていうやつは日常の中にあるのじゃ無いですかね?「あ、これはストレス解消だわ!」なんて思える事がショウロなのかも知れません。 現代は5人に一人が鬱病になると言われています。それほどストレスをうまく付き合うのは難しいと言う事なんでしょう。


しかしショウロとはやはり日常の中に見つけるのは難しいのかも知れませんね。非日常こそがショウロになるものかも知れません。 そう思うと、ショウロとはやはりアロマでリラックスしたり、特別なお茶を飲む事なんかでストレスをリセットする、そういう事がショウロになるんでしょうね。 私の場合、なんか疲れたな、て時はバブを入れたお風呂に浸かるようにしています。炭酸ガスが体中をほぐしてくれるような感じがするんですね。まさに「バブ・ショウロ」ですね。

posted by じゅうに at 04:29| ショウロ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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